Agħlaq ad

Jekk għandek iPhone b'Apple Watch, l-applikazzjoni nattiva Kondice tkun saret disponibbli lilek awtomatikament fl-iOS, li fiha tista' tissorvelja l-attività, l-eżerċizzju, il-kompetizzjoni tiegħek, eċċ. Madankollu, il-verità hija li jekk ma jkollokx Apple Watch, għad mhux se tkun tista' taċċessa din l-applikazzjoni. Madankollu, dan jinbidel f'iOS 16, fejn Fitness se jkun disponibbli għall-utenti assolutament kollha. L-iPhone innifsu jista 'jissorvelja l-attività, sabiex l-utenti m'għadx għandhom bżonn jinstallaw applikazzjonijiet ta' partijiet terzi. Għal xi utenti, l-applikazzjoni Kondice se tkun kompletament ġdida, għalhekk f'dan l-artikolu se nħarsu lejn 5 suġġerimenti fiha li tista' tistenna bil-ħerqa.

Qsim ta 'attività ma' utenti

Apple jipprova jimmotivak biex tkun attiv u teżerċita b'modi differenti. Fost affarijiet oħra, madankollu, tista 'wkoll timmotiva lil xulxin mal-ħbieb tiegħek billi taqsam l-attività tiegħek ma' xulxin. Dan ifisser li fi kwalunkwe ħin matul il-ġurnata tkun tista’ tara kif sejjer utent ieħor f’termini ta’ attività, li tista’ twassal għal motivazzjoni. Tista 'tibda taqsam l-attività mal-utenti billi taqleb għal fil-menu t'isfel qsim, u mbagħad fil-lemin ta 'fuq, tektek stick figura ikona bi +. Imbagħad dan huwa biżżejjed agħżel utent, ibgħat stedina a stenna għall-aċċettazzjoni.

Bidu tal-kompetizzjoni fl-attività

Sempliċement li taqsam attività ma' utenti oħra mhux biżżejjed biex timmotivak u tixtieq teħodha livell aktar 'il quddiem? Jekk iva, allura għandi ponta kbira għalik - tista 'minnufih tibda kompetizzjoni ta' attività mal-utenti. Din il-kompetizzjoni ddum għal sebat ijiem, li matulhom tiġbor punti abbażi tat-tlestija tal-miri tiegħek ta' kuljum. Min ikollu aktar punti wara ġimgħa jirbaħ, ovvjament. Biex tibda l-konkors, mur fil-kategorija qsim, imbagħad ikklikkja fuq l-utent li jaqsam id-data miegħek. Imbagħad agħfas hawn taħt Kompeti ma' [isem] u mbagħad sempliċement segwi l-istruzzjonijiet.

Bidla tad-dejta tas-saħħa

Sabiex tgħodd u turi d-dejta b'mod korrett, bħal kaloriji maħruqa jew passi meħuda, huwa meħtieġ li tkun issettjajt b'mod korrett id-dejta tas-saħħa - jiġifieri d-data tat-twelid, is-sess, il-piż u l-għoli. Filwaqt li ma nbiddlux kompletament id-data tat-twelid u s-sess tagħna, il-piż u t-tul jistgħu jinbidlu maż-żmien. Għalhekk għandek taġġorna l-informazzjoni dwar is-saħħa tiegħek minn żmien għal żmien. Tista 'tagħmel dan billi sempliċement ttektek fuq l-ikona tal-profil tiegħek fil-lemin ta 'fuq, fejn imbagħad mur Informazzjoni dettaljata dwar is-saħħa. Dan huwa biżżejjed hawn tibdel id-data u kkonferma billi ttektek fuq Magħmul.

Jinbidlu l-attività, l-eżerċizzju u l-miri bil-wieqfa

Apple ħadet it-twettiq ta 'attivitajiet ta' kuljum verament tajjeb. Jekk ma tkunx diġà taf biha, kuljum timla l-hekk imsejħa ċrieki ta’ attività, li huma tlieta b’kollox. Iċ-ċirku ewlieni huwa għall-attività, it-tieni għall-eżerċizzju u t-tielet għall-wieqfa. Madankollu, kull wieħed minna għandu miri differenti u minn żmien għal żmien nistgħu nsibu ruħna f’sitwazzjoni fejn nixtiequ nbiddluhom għal xi raġuni. Naturalment, dan huwa possibbli wkoll - sempliċement taptap fuq Fitness fin-naħa ta' fuq tal-lemin l-ikona tal-profil tiegħek, fejn imbagħad unclick il-kaxxa Ibdel l-għanijiet. Hawnhekk huwa diġà possibbli li tinbidel l-għan għall-moviment, l-eżerċizzju u l-wieqfa.

Issettjar ta' notifika

Matul il-ġurnata, tista’ tirċievi diversi notifiki mingħand Kondica – għax Apple sempliċement trid li tagħmel xi ħaġa miegħek innifsek u tkun attiv. Speċifikament, tista 'tirċievi notifiki dwar il-wieqfa, tiċċaqlaq biċ-ċrieki, tirrilassa b'eżerċizzji ta' mindfulness, eċċ. Madankollu, jekk ma tħobbx xi wħud minn dawn in-notifiki, tista' ovvjament tippersonalizza l-wasla tagħhom. M'hemm xejn ikkumplikat - sempliċement mur Fitness, fejn fil-lemin ta 'fuq ikklikkja fuq l-ikona tal-profil tiegħek. Imbagħad mur fit-taqsima Notifika, fejn possibbli issettja kollox għall-gosti tiegħek.

.