Adam Kos Rata tal-qalb, EKG, pressjoni tad-demm, ossiġenazzjoni tad-demm, passi, kaloriji, irqad - dawn huma biss ftit mill-funzjonijiet li l-arloġġi u l-brazzuletti intelliġenti tal-lum jistgħu jkejlu. Forsi temmen id-data li kejlu, forsi le. Iżda ħaġa waħda hija ċerta, it-teknoloġija moderna verament tieħu ħsieb is-saħħa tagħna, irrispettivament minn kemm tkejjelha b'mod preċiż.
Kumpaniji individwali jikkompetu f'kemm funzjonijiet jipprovdu s-soluzzjonijiet tagħhom, kemm-il parametri juru lil min jilbishom, kemm jistgħu jkejlu attivitajiet. Bil-mogħdija taż-żmien, diġà neħduhom bħala parti minn ħajjitna, jiġifieri kwistjoni ta’ kors li għandna f’idejna llum u kuljum. Imma aħna mħassba bl-eżattezza tagħhom? Le, aħna biss nafdawhom. Nistgħu ċertament naqblu li l-Apple Watch jappartjeni għall-quċċata. U jekk jappartjenu għall-quċċata, għandhom jissottomettu dejta rilevanti lilna. Jew le?
Apple Watch Serje 7
Skont l-istudju Stronger by Science, le. Riċerkaturi hemmhekk ħadu l-Apple Watch Series 6, Polar Vantage V u Fitbit Sense biex sabu li t-trio ta 'ħwejjeġ li jintlibsu ma jaqilgħu xejn. U dan kien biżżejjed għalihom biex jiffokaw fuq il-kejl tal-kaloriji waqt li jkunu bilqiegħda, mixi, ġiri, ċikliżmu u eżerċizzju. Ir-riżultati mkejla minn dan it-trio ta 'apparat imbagħad tqabblu maċ-ċinturin professjonali MetaMax 3B.
Ir-riżultat huwa li l-apparati kollha jkejlu b'mod mhux preċiż ħafna. Barra minn hekk, dan il-kejl "mhux preċiż" mhu konsistenti xejn, għalhekk jinbidel b'mod differenti matul il-karatteristiċi tal-attivitajiet. Il-valuri mkejla għall-utenti bi produzzjoni ta 'enerġija differenti wkoll varjaw ħafna. 30 raġel u 30 mara pparteċipaw fit-test, li kollha kellhom bejn it-22 u s-27 sena b'BMI qrib it-23,1.
Jista 'jkun jinteressak
Id-diżappunt huwa xieraq?
Brazzuletti tal-fitness komunement disponibbli li tista 'tixtri jibdew b'prezz ta' ftit mijiet ta 'kuruni biss. L-arloġġi intelliġenti mbagħad joffru varjanza akbar fil-prezz, li ovvjament tiddependi fuq liema mudell u għal liema manifattur inti tmur. Imma jekk ma tmurx ir-rotta tassew professjonali, tiltaqa' ma' surveying kullimkien. Għalhekk huwa meħtieġ li jittieħed kont tal-fatt li dawn huma apparati affordabbli li minnhom sempliċement ma tistax tistenna mirakli, għalhekk l-ineżattezza tagħhom m'għandhiex sorpriża jew tiskoraġġixxi bl-ebda mod.
Apple Watch Serje 7
Anke jekk l-ilbies tiegħek tkejjel l-agħar, hemm dak l-element ta 'motivazzjoni. Agħżel biss mira li trid tikseb kuljum u tipprova tirbaħha tassew. Ma tantx jimpurtax jekk hux 10 pass u fil-fatt timxi 9 jew 11 biex tikseb l-10 fl-apparat. L-importanti hija li tixgħelek biex tiċċaqlaq u fil-fatt tagħmel xi ħaġa għal saħħtek.
Fotogallerija
Xi ngħidu dwar it-tobba? Jekk turihom il-metriċi mkejla, żgur li jkunu jistgħu jieħdu dak li għandhom bżonn minnha. Fl-aħħar, jista 'jkun win-win għal tliet partijiet involuti - il-manifattur, minħabba li biegħek it-tagħmir tiegħu, int, minħabba li l-apparat jista' jimmotivak għal attivitajiet, u għat-tabib, li għandu inqas xogħol grazzi għall-attivi tiegħek stil ta’ ħajja.
