Agħlaq ad

kumpanija Fitbit ippreżentat ftit jiem ilu Sens FitbitTM, għassa tas-saħħa l-aktar avvanzata tagħha s'issa. Huma jġibu teknoloġiji innovattivi tas-sensuri u tas-software, inkluż l-ewwel sensor tad-dinja ta 'Attività Elettrodermali (EDA) fuq arloġġ. Jgħin biex jimmaniġġja l-istress, flimkien ma 'teknoloġija avvanzata ta' monitoraġġ tar-rata tal-qalb, app EKG ġdida u sensor tat-temperatura tal-wiċċ tal-ġisem ibbażat fuq il-polz. Kollox huwa mħaddem minn batterija b'saħħitha biżżejjed biex iddum l-arloġġ Fitbit Sense il-ġdid għal 6 ijiem jew aktar b'ċarġ wieħed. Li flimkien ma’ liċenzja ta’ prova ta’ sitt xhur Fitbit PremiumTM, se jgħin biex jintraċċa tendenzi ewlenin tas-saħħa u tal-mistrieħ bħall-varjabilità tar-rata tal-qalb, ir-rata respiratorja u l-ossiġenazzjoni tad-demm bl-interface l-ġdida tal-Metriċi tas-Saħħa. Fitbit qed tniedi wkoll Fitbit Versa 3TM , b'karatteristiċi ġodda ta 'saħħa, fitness u kontroll tal-vuċi, inkluż GPS integrat. L-aħħar aħbarijiet hija fitbit inspire 2TM. Verżjoni ġdida tal-bracelet l-aktar affordabbli fl-offerta, li se toffri, pereżempju, ħajja estiża tal-batterija li taqbeż l-10 ijiem. Il-medda tiġi b'karatteristiċi tas-saħħa avvanzati bħal Active Zone Minutes, Fitbit Premium One Year Trial u ħafna aktar. B'dawn il-karatteristiċi avvanzati issa saħansitra aktar aċċessibbli, il-pjattaforma Fitbit tgħinek tifhem aħjar u tieħu kontroll ta 'saħħtek matul dan iż-żmien ta' sfida.

“Il-missjoni tagħna li nagħmlu lil kulħadd fid-dinja aktar b’saħħtu qatt ma kienet daqshekk importanti mil-lum. COVID-19 wrietna lkoll kemm hu importanti li nieħdu ħsieb is-saħħa u l-benessri fiżika u mentali tagħna,” jgħid James Park, ko-fundatur u CEO ta’ Fitbit. “Il-prodotti u s-servizzi l-ġodda huma l-aktar innovattivi tagħna s’issa u jgħaqqdu l-aktar sensuri u algoritmi avvanzati biex jiskopru aktar informazzjoni dwar il-ġisem u s-saħħa tagħna. Grazzi għal dan, huwa possibbli li jkollok kontroll sħiħ fuq is-saħħa tiegħek. Aħna nġibu avvanz fil-qasam tal-apparat li jintlibes, li ngħinu biex nifhmu u niġġestixxu aħjar l-istress u s-saħħa tal-qalb. Aħna ngħaqqdu l-indikaturi ewlenin tas-saħħa tiegħek biex insegwu affarijiet bħat-temperatura tal-ġisem, il-varjabbiltà tar-rata tal-qalb (HRV) u l-ossiġenazzjoni tad-demm (Sp02) biex naraw kif kollox qed jaħdem f'daqqa t'għajn. L-iktar importanti, qed nagħmlu s-saħħa aċċessibbli permezz ta' dejta ta' traċċar li s'issa kienet tkejjel biss fl-uffiċċju tat-tabib mhux aktar minn darbtejn fis-sena. Id-dejta miksuba mbagħad tista’ tintuża biex tinkiseb ħarsa olistika tas-saħħa u l-benessri fi żmien meta jkun l-aktar meħtieġ.”

Stress taħt kontroll għal saħħa aħjar

L-istress huwa problema globali universali li wieħed minn kull tlieta jbati minnha u jġib mhux biss sintomi psikoloġiċi iżda wkoll fiżjoloġiċi. U jekk ma tiġix immaniġġjata kif suppost, tista 'tikkontribwixxi għal għadd sħiħ ta' problemi tas-saħħa. Dawn jinkludu riskju akbar ta 'pressjoni tad-demm għolja, mard tal-qalb, obeżità u disturbi tas-saħħa mentali bħal ansjetà jew dipressjoni. Il-kombinazzjoni tal-użu tal-apparat Fitbit Sense flimkien mal-applikazzjoni Fitbit se tippermetti għarfien tar-reazzjonijiet tal-ġisem għall-istress bl-użu ta 'għodod li jgħinu jamministraw il-manifestazzjonijiet fiżiċi tiegħu wkoll. Dan il-mod uniku biex timmaniġġja l-istress inħoloq mit-tim ta’ Fitbit ta’ esperti tas-saħħa fl-imġiba b’aktar minn għaxar snin ta’ esperjenza fid-dijanjosi u t-trattament tas-saħħa mentali, immexxi minn esperti mediċi minn Stanford u l-MIT.

Is-sensor EDA l-ġdid tal-għassa Fitbit Sense jkejjel l-attività elettrodermali direttament mill-polz. Billi tpoġġi l-palma tiegħek fuq il-wiri tal-arloġġ, jistgħu jiġu skoperti bidliet elettriċi żgħar fit-tessut tal-għaraq tal-ġilda, li se jgħinu biex jifhmu r-reazzjoni tal-ġisem għall-istress u b'hekk jimmaniġġjaw aħjar l-istress. Permezz ta 'kejl rapidu, huwa possibbli li jiġu mmonitorjati r-reazzjonijiet tal-ġisem għal stimuli esterni, bħall-meditazzjoni u r-rilassament fi ħdan l-eżerċizzji ta' mindfulness ggwidati tal-applikazzjoni Fitbit. Fl-aħħar ta 'kull eżerċizzju, grafika tar-rispons tal-attività elettrodermali se tintwera fuq l-apparat u fl-applikazzjoni mobbli. L-utent jista 'faċilment jara l-progress tiegħu u jevalwa kif il-bidla hija riflessa fl-emozzjonijiet tiegħu.

Il-Fitbit Stress Management Score il-ġdid jikkalkula kif il-ġisem jirrispondi għall-istress ibbażat fuq ir-rata tal-qalb, l-irqad u l-livell ta’ attività. L-utenti ta’ Fitbit Sense jistgħu jsibuha fit-tab il-ġdida ta’ Ġestjoni tal-Istress tal-app Fitbit fuq it-telefon tagħhom. Jista 'jvarja minn 1-100, b'punteġġ ogħla li jfisser li l-ġisem juri inqas sinjali fiżiċi ta' stress. Il-punteġġ huwa supplimentat ukoll b'rakkomandazzjonijiet biex ilaħħqu mal-istress, bħal eżerċizzji tan-nifs u għodod oħra ta 'attenzjoni. L-abbonati kollha ta’ Fitbit Premium jiksbu ħarsa ġenerali dettaljata tal-kalkolu tal-punteġġ, li huwa magħmul minn aktar minn 10 inputs bijometriċi, inkluż bilanċ ta’ sforz (impatt fuq l-attività), sensittività (rata tal-qalb, varjabilità tar-rata tal-qalb u attività elettrodermali minn EDA Scan) u mudelli ta’ rqad. (kwalità tal-irqad).

L-utenti kollha ta’ Fitbit jistgħu jħarsu ‘l quddiem għal tajl ġdid ta’ mindfulness fl-app Fitbit fuq it-telefon tagħhom. Fiha, huma jistabbilixxu miri u notifiki ta’ mindfulness ta’ kull ġimgħa, jistgħu jivvalutaw l-istress tagħhom u jirreġistraw kif iħossuhom wara eżerċizzji individwali. Se jkun hemm ukoll il-possibbiltà ta’ meditazzjoni bħala parti minn prattika tajba ta’ mindfulness. Offerta hemm għażla premium ta 'aktar minn 100 sessjoni ta' meditazzjoni minn ditti popolari bħal Aura, Ħu nifs a Għaxar Fil-mija Aktar Kuntenti u l-għażla li tisma' ħsejjes ta' rilassament bla għadd minn Fitbit. Dan kollu se jagħmilha possibbli li jiġi mmonitorjat l-effett fit-tul tal-eżerċizzju fuq il-burdata ġenerali.

"Il-meditazzjoni regolari għandha benefiċċji kemm fiżiċi kif ukoll emozzjonali, mit-tnaqqis tal-istress u s-sintomi ta' ansjetà u dipressjoni għal titjib tas-saħħa kardjovaskulari, bħall-pressjoni tad-demm u r-rata tal-qalb," qalet Dr Helen Weng, assistent professur tal-psikjatrija fiċ-Ċentru Osher għall-Mediċina Integrattiva fl-Università ta 'Kalifornja, San Francisco. “Il-meditazzjoni hija eżerċizzju għall-moħħ. Bħall-eżerċizzju fiżiku, jeħtieġ prattika konsistenti biex tiġi kkultivata l-kapaċità mentali. Is-sejba tal-prattika tal-meditazzjoni t-tajba hija importanti biex tibni benefiċċji għas-saħħa fit-tul. Fitbit jista 'jgħin f'dan grazzi għal għodod ġodda bħal Stress Management Score, sensor EDA u eżerċizzji ta' mindfulness. B’dan il-mod, il-progress jista’ jiġi mmonitorjat faċilment u tista’ tinbena prattika ta’ meditazzjoni personalizzata li taħdem u li tkun sostenibbli.”

Nifhmu u jaħdmu mas-saħħa tal-qalb

Fitbit Sense jieħu vantaġġ mill-aħħar innovazzjonijiet fis-saħħa tal-qalb. Ilha pijunier f’dan mill-2014, meta offriet lid-dinja l-ewwel kejl tar-rata tal-qalb 24/7. L-aħħar innovazzjoni s'issa kienet l-introduzzjoni tal-karatteristika Hotspot Minutes aktar kmieni din is-sena. Fitbit Sense huwa l-ewwel apparat tal-kumpanija b'app ECG li janalizza r-ritmu tal-qalb u jista 'jsib sinjali ta' fibrillazzjoni atrijali (AFib). Hija marda li taffettwa aktar minn 33,5 miljun ruħ madwar id-dinja. Biex tkejjel, agħfas biss il-qafas ta 'l-istainless steel b'subgħajk għal 30 sekonda, allura l-utent se jikseb informazzjoni siewja li tista' titniżżel immedjatament u tinqasam mat-tabib tiegħek.

It-teknoloġija l-ġdida ta 'Fitbit imsejħa PurePulse 2.0 b'sensor ġdid tar-rata tal-qalb b'ħafna kanali u algoritmu aġġornat iġib l-aktar teknoloġija avvanzata tal-kejl tar-rata tal-qalb s'issa. Tieħu ħsieb ukoll funzjoni oħra importanti tas-saħħa tal-qalb - notifiki personalizzati tar-rata tal-qalb għolja u baxxa direttament fuq l-apparat. B'monitoraġġ kontinwu tar-rata tal-qalb, Fitbit Sense huwa kapaċi faċilment jiskopri dawn il-kundizzjonijiet u immedjatament javża lis-sid jekk ir-rata tal-qalb taqa 'barra mil-limiti. Għalkemm ir-rata tal-qalb hija affettwata minn ħafna fatturi bħal stress jew temperatura, rata tal-qalb għolja jew baxxa tista’ tkun sinjal ta’ mard tal-qalb li jeħtieġ attenzjoni medika. Jista 'jkun, pereżempju, bradikardija (rata tal-qalb bil-mod ħafna) jew, għall-kuntrarju, takikardija (rata tal-qalb mgħaġġla wisq).

Metriċi ewlenin tas-saħħa għal benessri aħjar

Minbarra l-abbiltà li jiskopri problemi tal-qalb bħall-fibrillazzjoni, Fitbit jintegra metriċi tas-saħħa ġodda li jistgħu jgħinu biex jiskopru xejriet u bidliet fis-saħħa ġenerali Fitbit Sense iżid sensorju tat-temperatura tal-ġisem ġdid biex jiskopri bidliet li jistgħu jkunu sinjal telltale ta’ deni, mard, jew il-bidu tal-mestrwazzjoni. B'differenza minn kejl tat-temperatura ta 'darba, is-sensor Fitbit Sense jsegwi l-varjazzjonijiet fit-temperatura tal-ġilda matul il-lejl u jista' jirreġistra xejra fit-tul. L-arloġġ għalhekk jagħraf faċilment kwalunkwe devjazzjoni mill-istat normali.

L-interface l-ġdida għal Fitbit Premium tmur ftit aktar 'il quddiem, billi tgħin biex tissorvelja r-rata respiratorja tiegħek (numru medju ta' nifsijiet kull minuta), ir-rata tal-qalb fil-mistrieħ (indikatur importanti tas-saħħa kardjovaskulari), il-varjabbiltà tar-rata tal-qalb (varjazzjoni fil-ħin bejn kull kontrazzjoni tal-qalb). ) u varjazzjonijiet fit-temperatura tal-ġilda (fuq l-arloġġi Fitbit Sense mkejla b'senser iddedikat u fuq apparati Fitbit oħra li jużaw is-sett oriġinali ta' sensuri). Il-membri kollha ta’ Fitbit Premium b’apparat kompatibbli se jaraw dawn il-metriċi ġodda ta’ kuljum kif ukoll xejriet fit-tul biex jiżvelaw kwalunkwe tibdil fis-saħħa. Sidien ta' apparati Fitbit mill-firxa ta' arloġġi intelliġenti jistgħu wkoll jistennew ħarsa ġenerali lejn l-ossiġenazzjoni tad-demm waqt l-irqad. Jiġi ppreparata wkoll serje ta 'dials, li juru kemm il-livell ta' ossiġenazzjoni matul l-aħħar lejl kif ukoll il-medja totali ta 'filgħaxija. Barra minn hekk, il-membri tal-Fitbit Premium jistgħu jsegwu t-tendenzi tal-ossiġenazzjoni tad-demm matul iż-żmien fit-tab tal-Metriċi tas-Saħħa biex jiżvelaw sinjali ta’ bidliet importanti fil-fitness u s-saħħa.

Sejbiet bikrija mill-istudju tagħna dwar COVID-19 jissuġġerixxu li bidliet f'xi wħud mill-metriċi inklużi fl-interface il-ġdida ta' Fitbit Premium, bħar-rata respiratorja, ir-rata tal-qalb ta' mistrieħ, u l-varjabbiltà tar-rata tal-qalb, jistgħu jikkoinċidu mal-bidu tas-sintomi tal-COVID-19 u f'xi każijiet anke qabel.

“L-elettronika li tintlibes jista’ jkollha rwol importanti fl-iskoperta ta’ mard infettiv billi taġixxi bħala sistema ta’ twissija bikrija għal ġisimna. Dan huwa kritiku mhux biss biex titnaqqas it-tixrid tal-COVID-19, iżda wkoll biex nifhmu aħjar il-progressjoni tal-mard, " jgħid Eric Friedman, ko-fundatur u CTO ta’ Fitbit. "Sal-lum, aktar minn 100 mill-utenti tagħna ssieħbu fl-istudju u sibna li nistgħu niskopru kważi 000 fil-mija ta 'każijiet ġodda ta' COVID-50 il-ġurnata qabel il-bidu tas-sintomi b'rata ta 'suċċess ta' 19 fil-mija. Din ir-riċerka għandha ħafna wegħda li tgħinna nifhmu l-marda ta 'COVID-70 u niskopruha kemm jista' jkun kmieni. Iżda fl-istess ħin, tista’ ssir ukoll mudell biex jiġu identifikati mard ieħor u problemi ta’ saħħa fil-futur.”

Ikseb l-aħjar minn Fitbit

Fitbit Sense jinkludi wkoll il-karatteristiċi ewlenin kollha tas-saħħa, fitness u intelliġenti li nafu minn mudelli ta’ smartwatch preċedenti bħal GPS integrat, aktar minn 20 mod ta’ eżerċizzju, traċċar awtomatiku ta’ attività SmartTrack®, livelli u punteġġi ta’ cardio fitness, u għodod avvanzati ta’ traċċar ta’ l-irqad. Joffri wkoll għadd ta’ karatteristiċi intelliġenti għal aktar konvenjenza, inklużi kelliem u mikrofonu integrati biex iwieġbu sejħiet u jwieġbu messaġġi b’kmandi bil-vuċi, pagamenti mingħajr kuntatt Fitbit Pay, eluf ta’ apps u wċuħ tal-arloġġi, u aktar. Dan kollu filwaqt li tinżamm reżistenza perfetta ta '6 ijiem jew aktar fuq ħlas wieħed.

Disinn intelliġenti għal prestazzjoni, stil u kumdità massima

Fitbit Sense inħoloq bl-użu ta’ għadd ta’ proċessi ta’ disinn uniċi u innovattivi, inkluż teknoloġija minjaturizzata tan-nano-casting u rbit bil-lejżer biex jinħoloq l-aktar apparat Fitbit b’saħħtu u intelliġenti llum. Fitbit Sense jirrappreżenta direzzjoni tad-disinn kompletament ġdida ispirata mill-ġisem tal-bniedem, li tgħaqqad forom ta 'merħba u forma rispettabbli b'materjali bi skop. It-trattament tal-wiċċ jidher ħafif, tal-ewwel klassi u huwa magħmul għal durabilità massima. Hemm ukoll aluminju ta 'grad ta' ajruplani u azzar li ma jissaddadx illustrat għal dehra luxurious u moderna. Iċ-ċineg ġodda "bla tarf" huma flessibbli, komdi u grazzi għall-metodu prattiku ġdid ta 'twaħħil, jistgħu jinbidlu fi ftit ħin. Il-korp maħdum robotikament huwa fużjoni ta 'ħġieġ u metall maħduma b'mod tant perfetta li Fitbit Sense huwa reżistenti għall-ilma sa 50 metru. Il-qalba tal-biosensor fl-għassa nbniet biex iżżomm aktar sensuri minn kwalunkwe apparat Fitbit ieħor filwaqt li xorta żżomm dehra sleek u ħajja twila tal-batterija.

Il-wiri AMOLED akbar għandu sensor tad-dawl ambjentali integrat li jaġġusta awtomatikament il-luminożità tal-iskrin u joffri mod fakultattiv dejjem mixgħul għall-wiri kontinwu tal-informazzjoni importanti kollha. L-iskrin huwa wkoll aktar reattiv, isbaħ u għandu riżoluzzjoni ogħla minn qatt qabel. B'kuntrast, frejms huma kważi assenti. L-interface tal-utent hija sinifikament aktar mgħaġġla bil-proċessur il-ġdid, u wkoll ġiet iddisinjata mill-ġdid kompletament. Tipprovdi l-aħjar u l-aktar orjentazzjoni intuwittiva tal-iskrin. Dan jinkludi l-wasla ta’ widgets personalizzabbli ġodda u notifika mġedda fuq l-iskrin u sistema ta’ app għal dehra aktar nadifa u unifikata. Fl-istess ħin, l-interface l-ġdida tippermettilek tippersonalizza aktar l-għodod u s-shortcuts favoriti tiegħek biex tinkludi aktar informazzjoni rilevanti għall-aħjar esperjenza ta’ smartwatch. Sir af aktar dwar Fitbit Sense hawn.

Kulħadd se jħobb il-Fitbit Versa 3

Fitbit introduċa wkoll għassa ġdida Fitbit Versa 3, li jżidu karatteristiċi ġodda tas-saħħa u konvenjenza lill-aktar apparat popolari fil-familja tal-ismartwatch. Il-GPS inkorporat, il-mappa tal-intensità tat-taħriġ, it-teknoloġija PurePulse 2 mtejba u l-Minuti fiż-żona attiva jiffunzjonaw flimkien jagħmluha aktar faċli minn qatt qabel biex jintraċċaw l-għanijiet tal-isports. Fitbit Versa 3 jikseb karatteristiċi prattiċi saħansitra aktar avvanzati li l-utenti se japprezzaw matul il-ġurnata. Hemm ukoll kelliem u mikrofonu integrati għal telefonati ta 'malajr, il-kapaċità li tgħaddi sejħiet għal voicemail, u l-abbiltà li taġġusta l-volum tas-sejħa. Dan kollu konvenjenti dritt mill-polz tiegħek. Billi tuża l-pjattaforma Fitbit Pay, tista' tħallas malajr u b'mod sigur mingħajr il-ħtieġa ta' kuntatt ma' żoni perikolużi tal-cash register. Aċċess għal eluf ta 'applikazzjonijiet u uċuħ ta' l-arloġġi hija kwistjoni ta 'kors. Playlists ġodda mill-imsieħba tal-mużika Deezer, Pandora u Spotify jagħmluha faċli li tagħżel il-mużika t-tajba għal kwalunkwe intensità ta’ workout.  Id-disinn il-ġdid u d-dehra tal-ambjent huwa bbażat fuq il-mudell Fitbit Sense u jġib linji aktar bla xkiel, kumdità akbar, ambjent aktar mgħaġġel u interazzjonijiet aktar faċli. Il-karatteristiċi kollha tal-arloġġ Fitbit Versa 3 huma wkoll disponibbli fuq Fitbit Sense. Sir af aktar dwar il-Fitbit Versa 3 hawn.

Għall-ewwel darba, l-arloġġ Fitbit Versa 3 se joffri i  Ċarġer manjetiku li jaqbel fitbit Sense. Bl-għajnuna tagħha, l-utenti jistgħu jżidu 6 siegħa oħra għal ħajja tal-batterija diġà twila li taqbeż is-24 ijiem fi 12-il minuta biss ta 'ċċarġjar. L-aċċessorji kompatibbli b'mod reċiproku għandhom mekkaniżmu ta 'ikklampjar sempliċi u ta' rilaxx rapidu u jidħlu f'firxa wiesgħa ta 'kuluri u stili. Dawn jinkludu, pereżempju, ir-riżultat ta 'sħubija tad-disinn mal-marki Pendleton® u Victor Glemaud. Ċineg Pendleton™ tirrifletti r-rabtiet tal-marka man-natura u l-estetika emblematika tal-mudelli minsuġa. Ġbir Victor Glemaud imbagħad jibni fuq l-estetika kuraġġuża tal-logħob u newtrali għall-ġeneru tad-disinjatur magħruf Ħaitjan-Amerikan.

Ikseb aktar b'Fitbit Inspire 2

fitbit inspire 2, li tibni fuq is-suċċess tal-Fitbit Inspire u Inpire HR stylish iżda affordabbli, iżid karatteristiċi avvanzati bħal Hot Zone Minutes. Il-bidla kienet innotata wkoll mid-disinn, li joffri kontorni rqaq, wirja isbaħ u isbaħ, u wkoll ħajja tal-batterija sa 10 ijiem fuq ħlas wieħed. Dan jirrappreżenta l-itwal durabilità fil-portafoll attwali kollu tal-manifattur. Il-bracelet tal-fitness faċli biex tużah jgħin biex jinbena drawwiet tajbin għas-saħħa b'karatteristiċi motivazzjonali. Hemm 20 mod ta 'eżerċizzju bbażati fuq l-għanijiet, għodod avvanzati ta' traċċar ta 'rqad u monitoraġġ kontinwu tar-rata tal-qalb. Hemm ukoll monitoraġġ tas-saħħa tan-nisa, id-dieta, ir-reġim tax-xorb u r-reġistrazzjoni tal-bidliet fil-piż. Dan kollu b'kontroll kontinwu dritt fuq il-polz tiegħek. Minbarra l-Fitbit Inspire 2, il-klijent se jirċievi prova ta' sena ta' Fitbit Premium. Dan il-mod, mhux biss se jikseb tagħmir kbir, iżda wkoll gwida, pariri u motivazzjoni biex jilħaq l-għanijiet kollha tiegħu. Sir af aktar dwar il-Fitbit Inspire 2 hawn.

Fitbit Premium - Ikseb l-aħjar mill-apparat Fitbit tiegħek

Servizz Fitbit Premium jieħu Fitbit għal livell ġdid. Jiftaħ analiżi tad-dejta aktar profonda u għarfien aktar personalizzat li jgħaqqdu l-metriċi kollha mill-attività għall-kejl tal-irqad sa monitoraġġ tar-rata tal-qalb u tat-temperatura f'kollox koeżiv. Jipprovdi għodod ta 'rqad avvanzati, mijiet ta' tipi ta 'eżerċizzju minn marki popolari bħal Aaptiv, bars3, Ħruq ta 'kuljum, Kelb Down, it-tnejn, Fiżiku 57, PopSugar a Studio yoga minn Gaiam. Hemm ukoll programmi ta’ eżerċizzju minn ċelebritajiet, trejners u influencers bħal Ayesha Curry, Charlie Atkins a Harley Pasternak. Joffri wkoll kontenut ta’ mindfulness minn Aaptiv, Aura, Ħu nifs a Għaxar Fil-mija Aktar Kuntenti, logħob motivazzjonali u sfidi. Fl-aħħar iżda mhux l-inqas, l-utenti se japprezzaw il-programmi ta’ istruzzjoni għall-attività, l-irqad, id-dieta u rapport dwar il-benessri biex jaqsmu mat-tobba u t-trejners. Kollha fl-app Fitbit.

.