Filip Brož Fl-età ta’ tnax-il sena, it-tobba skoprew li kelli pressjoni tad-demm għolja b’mod anormali. Wara diversi eżamijiet u żewġ proċeduri minuri, finalment ikkonkludew b'dijanjosi tal-kisja bajda. Fil-prattika, dan ifisser li nibża mit-tobba, u malli mmur għal eżami jew check-up, dejjem ikejlu l-pressjoni tad-demm tiegħi estremament għolja. Minn mindu sibt l-Apple Watch, kont qed nitgħallem naħdem bir-rata tal-qalb tiegħi.
Għall-ewwel, diversi eżerċizzji u tekniki tan-nifs għenuni mindfulness, meta kull ma għandek tagħmel hu li tiffoka l-attenzjoni tiegħek fuq in-nifs tiegħek, issir konxju tal-preżenza, u t-tensjoni tonqos f'daqqa. Fl-istess ħin, l-arloġġ jagħtini feedback u nista’ nissorvelja r-rata tal-qalb tiegħi. Madankollu, informazzjoni aktar dettaljata dwar ir-rata tal-qalb mhix disponibbli sistematikament. L-app HeartWatch, li reċentement għaddiet minn aġġornament kbir, issolvi din il-problema b'mod effettiv.
L-applikazzjoni hija r-responsabbiltà ta’ żviluppatur inqas magħruf, Tantsissa, li ħoloq applikazzjoni unika li se tipprovdi informazzjoni u dejta massima dwar ir-ritmu tal-qalb tagħhom lil kull utent b’Apple Watch fuq il-polz. L-iPhone tiegħek imbagħad juri l-informazzjoni dettaljata.
HeartWatch hija bbażata fuq dijagrammi tondi bil-kulur. In-numru li tara huwa r-rata medja tal-qalb tiegħek għall-ġurnata. Il-kuluri mbagħad jindikaw f'liema żoni tar-rata tal-qalb kont fihom matul il-ġurnata.
Tista' tara tliet kuluri f'HeartWatch: aħmar, blu u vjola. Il-valuri ħomor jindikaw ir-rata massima tal-qalb tiegħek, blu l-aktar baxx u vjola l-valuri medji. Mil-lat tas-saħħa, huwa mixtieq li l-valuri tiegħek ikunu kemm jista 'jkun fiż-żona blu, jiġifieri l-inqas rata tal-qalb. Numru ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa u mard huma assoċjati ma' pressjoni tad-demm għolja.
L-app toffri wkoll analiżi dettaljata ta’ kull jum fejn tista’ tara l-pressjoni tad-demm tiegħek minuta b’minuta. Tista 'faċilment tqabbel il-valuri mkejla ma' dak li kont qed tagħmel fil-fatt u kif il-pressjoni tiegħek irreaġixxiet għaliha.
HeartWatch se jkun apprezzat ukoll mill-atleti, pereżempju, minħabba li l-applikazzjoni tista 'tiffiltra, pereżempju, valuri mkejla biss waqt il-prestazzjoni sportiva. Grazzi għal dan, tista 'tiddistingwi ġurnata ordinarja mill-attivitajiet sportivi kollha. Tista 'faċilment tqabbel, pereżempju, ir-rata tal-qalb massima u minima. Jekk torqod bl-Apple Watch fuq il-polz tiegħek, tista 'turi l-valuri tar-rata tal-qalb imkejla matul il-lejl.
Biex issir taf ir-rata tal-qalb attwali, tista 'tuża l-applikazzjoni fuq l-Għassa, li tista' żżid kumplikazzjoni mal-wiċċ tal-għassa. Imbagħad tista 'żżid diversi noti mad-dejta mkejla direttament fl-għassa matul il-ġurnata, sabiex ikollok ħarsa ġenerali aħjar ta' dak li għadek kif għamilt. Uża biss Force Touch u jiddettaw.
Għal tliet ewro, ma ddejjaqtx wisq mal-HeartWatch, għax din l-applikazzjoni rriżulta li kienet waħda mill-aktar utli li għandi fuq l-Watch. Jekk inti b'xi mod interessat li tkejjel ir-rata tal-qalb tiegħek stess u tixtieq li jkollok l-aktar data dettaljata possibbli, HeartWatch hija għażla ovvja.
[appbox app store 1062745479]
Nista' nistaqsi kif inhi bit-talbiet fuq il-batterija tal-Apple Watch? Jingħad li din l-app għandha tkun ekonomika minħabba l-fatt li tieħu data mis-Saħħa? Imma mbagħad ma tistax toffri tali kejl preċiż u "minuti" .. Allura kif inhi?
Grazzi tal-informazzjoni :)
Fl-opinjoni tiegħi, huwa ekonomiku, jiġifieri huwa ottimizzat għal użu regolari. Matul iż-żmien li kont qed nittestjaha u nużaha, ma ndunajt l-ebda telf mgħaġġel ta 'batterija f'AW. Mela ma ninkwietax ;-)
L-app tiġbed data mis-Saħħa (permezz ta' HealthKit), u għalhekk tikkonsma XEJN. :)
Sure, int tweeted lili. :) U jagħmel sens. Hawnhekk fl-artiklu, madankollu, laqatni l-idea ta 'ħarsa ġenerali minuta b'minuta... Meta nħares lejn is-Saħħa tiegħi, m'għandix tali data hemmhekk - fl-aħjar 6 darbiet fis-siegħa, iżda pjuttost inqas. U allura l-mistoqsija għalija hija jekk hijiex app (jiġifieri jekk tibda kejl aktar frekwenti) jew jekk hijiex liċenzja poetika tal-awtur tal-artiklu :)
Grazzi għall-għarfien.
Ah... nagħti ħarsa. :)
Ukoll, dak li ttestjajt u ħares lejn, l-applikazzjoni fuq AW tista 'tkejjel ir-rata tal-qalb attwali, għalhekk naħseb li ma tieħux biss data mis-Saħħa...
Għalhekk, skond l-iżviluppatur, huwa verament "biss" jiġbed data minn Zdraví..
Jien kelli għal ftit ġimgħat ukoll u ninsab ferħana. Turi r-rata tal-qalb mill-isbaħ u skoprejt li regolarment għandi rata tal-qalb għolja fuq ix-xogħol :-)
Għandek pressjoni tad-demm għolja u rata tal-qalb li taħdem? Għandek idea ġenerali ta' xi jfissru dawn iż-żewġ ismijiet? :)
It-teħid tal-kejl mill-polz mingħajr ċinturin tas-sider bħala b'xi mod validu huwa naivety taqwis. Jekk trid taħdem bir-rata tal-qalb tiegħek b'xi mod raġonevoli, għandek bżonn ċinturin tas-sider. Il-gauges tal-polz ma jistgħux jirreġistraw l-ebda varjazzjonijiet qawwija. Ilni interessat f'dan għal madwar 14-il jum. Spiċċajt xtrajt Polar V800. Iċċarġja l-arloġġ għal kollox u llum għandi 75 fil-mija batterija. U mort jogging magħha darba, mort għal 4 klassijiet ta 'għażil u nilbesha l-ġurnata kollha bħala monitor ta' attività ta 'kuljum u torqod magħha bil-lejl. Notifiki mill-smartphone jirċevuh ukoll. U minkejja l-fatt li Polar huwa mili 'l quddiem minn Apple fil-ħidma bi stepper, ma jistax jintuża bħala apparat mediku. Għandek bżonn holter mediku biex tkejjel ir-rata tal-qalb jew il-pressjoni tad-demm tiegħek il-ġurnata kollha. U l-polz m'għandu x'jaqsam xejn mal-pressjoni. Huwa loġiku li b'rata tal-qalb ogħla jeħtieġ li jkollok pressjoni ogħla fit-tagħbija. Imma dan huwa normali u hemm tabelli għal dan. Huwa normali jekk qalbek taqbeż taħbit fuq ix-xogħol. Imma tista 'ssir taf biss billi tħoss l-arterji fl-għonq. Għandek bżonn arritmija jew sistole żejda, lanqas Polar u Apple mill-polz tiegħek. Hekk nahseb.