Pavel Jelic Jekk inti fost l-utenti l-ġodda tal-Apple Watch u se tużah primarjament għal dak li nħoloq għalih, jiġifieri biex tkejjel l-attività u l-eżerċizzju, allura inti assolutament dritt hawn. L-ismartwatch Apple jista 'jkejjel b'mod pjuttost preċiż prattikament kwalunkwe forma ta' eżerċizzju - minn ġiri, għawm, żfin (f'watchOS 7). Ejja naraw flimkien f'dan l-artikolu kif tista' tibda, tieqaf u titfi r-reġistrazzjoni tal-eżerċizzju fuq l-Apple Watch.
Jista 'jkun jinteressak
Ittajjar madwar id-dinja ma 'Apple Kif tibda reġistrazzjoni ta' workout fuq Apple Watch
Jekk trid tibda reġistrazzjoni ta 'workout fuq l-Apple Watch tiegħek, il-proċedura hija sempliċi ħafna. Mela jekk trid tirreġistra l-ġirja, l-għawm jew kwalunkwe attività oħra tiegħek, ipproċedi kif ġej:
- Fuq l-Apple Watch tiegħek miftuħ, agħfas kuruna diġitali.
- Wara li tagħfas, issib ruħek fil-menu tal-applikazzjoni, fejn tista' ssib u taptap fuq l-applikazzjoni Eżerċizzji.
- Hawnhekk, uża l-kuruna diġitali jew il-ġest ta 'spostament biex issibha tip ta' eżerċizzju, li r-reġistrazzjoni tiegħu trid tibda.
- Ladarba ssib eżerċizzju, mur għalih ikklikkja
- Issa se jibda tnaqqis tliet sekondi, wara reġistrazzjoni immedjatament jibda
Fotogallerija
Jekk b'xi mod tibda teżerċita bl-Apple Watch tiegħek u ma tattivax ir-reġistrazzjoni tal-eżerċizzju billi tuża l-approċċ ta 'hawn fuq, l-Apple Watch sempliċement jagħrafha. Notifika li l-eżerċizzju ġie rikonoxxut imbagħad tidher fuq il-wiri. F'din in-notifika, tista 'sempliċement tibda tirreġistra l-eżerċizzju b'vit wieħed.
Kif Twaqqaf ir-Reġistrazzjoni tal-Eżerċizzju fuq Apple Watch
Jekk ħadt pawża waqt il-workout tiegħek u trid li l-Apple Watch tiegħek tieqaf issegwi l-workout tiegħek, agħmel dan li ġej:
- L-ewwel, għandek bżonn tidħol fl-applikazzjoni Eżerċizzji. F'dan il-każ, jew Apple Watch huwa biżżejjed nisfrutta, jew agħfas kuruna diġitali u mur għall-applikazzjoni fil-lista tal-applikazzjonijiet Eżerċizzji.
- Ladarba tkun fl-app Eżerċizzju, swipe hawn dritt għax-xellug.
- Jidher pannell tal-kontroll tal-eżerċizzju, li fih għandek bżonn biss tikklikkja buttuna Issospendi.
- Issa waqqaft l-eżerċizzju. Jekk trid terġa' tibda, ikklikkja fuq Kompli.
Fotogallerija
Anke f'dan il-każ, l-Apple Watch jista 'jirrikonoxxi li ħadt pawża. Jekk ma tattivax il-pawsa manwalment, wara ftit li ma teżerċitax, tidher notifika fejn tista' tattiva l-pawża jew itfi l-eżerċizzju kompletament.
Kif titfi r-reġistrazzjoni tal-eżerċizzju fuq Apple Watch
Jekk iddeċidejt li tieqaf teżerċita kompletament, il-proċedura hija simili ħafna għal tieħu waqfa. Segwi dawn il-passi:
- L-ewwel, għandek bżonn tidħol fl-applikazzjoni Eżerċizzji. F'dan il-każ, jew Apple Watch huwa biżżejjed nisfrutta, jew agħfas kuruna diġitali u mur għall-applikazzjoni fil-lista tal-applikazzjonijiet Eżerċizzji.
- Ladarba tkun fl-app Eżerċizzju, swipe hawn dritt għax-xellug.
- Jidher panel ta 'eżerċizzju li fih għandek bżonn biss tikklikkja fuq il-buttuna Tmiem.
- Eżerċizzju immedjatament wara jintemm.
Anke f'dan il-każ, l-Apple Watch jista 'jirrikonoxxi li spiċċajt teżerċita. Jekk ma titfix ir-reġistrazzjoni manwalment, tidher notifika wara ftit li ma teżerċitax, fejn tista 'titfi r-reġistrazzjoni jew tattiva pawża.
Wara l-aħħar aġġornamenti, xi tipi ta 'eżerċizzju qed jgħoddu b'mod mhux preċiż il-minuti maħduma fl-ewwel 30 minuta. Meta timxi, xi kultant biss madwar 20 minuti huma inklużi f'mixja ta '10 minuta. Wara 30 minuta, kollox huwa OK. Hemm xi ħaġa li jista 'jsir dwar dan?
Huwa apposta. Dejjem kien hekk. Jekk tkun bil-mod (għandek rata tal-qalb baxxa) ma tingħaddx bħala minuta attiva.
Huwa biss fit-tip ta 'eżerċizzju "Oħrajn" li jħossu bħal minuta ta' eżerċizzju = minuta attiva.