Agħlaq ad

Illum il-ġurnata, ħafna affarijiet jissolvew faċilment onlajn. Dan ifisser li ħafna impjegati f'kumpaniji differenti, ħafna drabi separati min-negozju, joqogħdu fuq kompjuters u jittrattaw e-mails u kwistjonijiet oħra tan-negozju. Il-kompjuters huma qaddejja tajbin iżda kaptani ħżiena. Jistgħu jħaffu ħafna affarijiet u attivitajiet, iżda sfortunatament dan jieħu effett, jiġifieri uġigħ fl-għajnejn jew insomnja utent. Moniters jirradja dawl blu, li dawn iż-żewġ problemi (u bosta oħrajn) jikkawżaw. Fl-aħħar, l-utent jiġi d-dar għajjien, irid jistrieħ, iżda sfortunatament ma tantx jirnexxi.

Jien wieħed minn dawk l-utenti li jqattgħu diversi sigħat kuljum fuq il-kompjuter. Ix-xogħol kollu tiegħi jsir fuq il-kompjuter biss, li jfisser li nixrob il-kafè tiegħi ta 'filgħodu fuq il-kompjuter, kif ukoll it-tè ta' filgħaxija tiegħi. Sfortunatament, lanqas jien l-iżgħar, u dan l-aħħar bdejt inħossni pjuttost għajjien. Ma kienx daqshekk għeja fiżika daqskemm kienet tensjoni tal-għajnejn, uġigħ ta 'ras, problemi biex torqod, u rqad ħażin. Qed nibqaʼ fuqi li ġismi kien qed jgħidli li xi ħaġa kienet ħażina. Ta’ kuljum qomt b’għajnejn niexfa għal kollox, meta kull teptip kienet uġigħ, b’uġigħ ta’ ras u sensazzjoni ta’ nuqqas ta’ rqad. Imma ma ridtx nammetti li d-dawl blu jista’ jkun il-problema, minkejja li diġà ktibt diversi artikli differenti dwarha. Madankollu, ma kellix għażla ħlief li nipprova nillimita d-dawl blu, speċjalment filgħaxija u bil-lejl.

dawl blu
Sors: Unsplash

Fi ħdan macOS, issib Night Shift, li hija applikazzjoni sempliċi li tippermettilek li tissettja filtru tad-dawl blu f'ċertu ħin tal-ġurnata. Għandu jiġi nnutat, madankollu, li fis-settings Night Shift issib biss l-issettjar tal-ħin (de)attivazzjoni u l-livell tas-saħħa tal-filtru. Allura ladarba Night Shift jiġi attivat, għandu l-istess intensità matul it-tul tiegħu. Naturalment, dan jista 'jgħin ftit, iżda m'hu xejn żejjed - minbarra jekk issettja l-livell ta' kuluri aktar sħan qrib il-valur default. Anke qabel ma ġie miżjud Night Shift, kien hemm ħafna buzz dwar app imsejħa F.lux, li kienet kemm popolari ħafna dak iż-żmien kif ukoll l-uniku mod kif tista 'tapplika filtru tad-dawl blu. Iżda meta Apple żiedet Night Shift ma' macOS, ħafna utenti ċedew minn F.lux - li mal-ewwel daqqa t'għajn jidher loġiku, iżda mat-tieni daqqa t'għajn kien żball kbir.

F.lux jista 'jaħdem bl-iskrin tal-Mac jew MacBook tiegħek matul il-ġurnata. B'hekk ngħid li ma taħdimx bħal Night Shift, fejn issettja biss il-ħin tal-attivazzjoni tal-filtru tad-dawl blu. Fi ħdan l-applikazzjoni F.lux, tista 'tissettja għażliet li jagħmlu l-filtru tad-dawl blu kontinwament aktar b'saħħtu skont liema ħin ikun. Dan ifisser li l-filtru jista 'jiġi attivat, pereżempju, fil-17 p.m. u gradwalment isir aktar b'saħħtu sal-lejl, sakemm titfi l-kompjuter. F.lux jaħdem immedjatament wara l-installazzjoni u m'hemmx bżonn li titwaqqaf b'xi mod ikkumplikat - tagħżel biss il-ħin meta tqum filgħodu. Kwalunkwe attenwazzjoni tal-filtru hija ssettjata kif xieraq. L-app F.lux taħdem biss abbażi tal-lokalità tiegħek, li fuqha tikkalkula kemm għandu jkun qawwi l-filtru. Madankollu, hemm ukoll profili differenti disponibbli, pereżempju għal xogħol tard fil-lejl, eċċ.

F.lux disponibbli b'xejn u personalment nista' ngħid li kien faċli li tħallas għalih bħala parti minn abbonament. Wara li installajt F.lu.x, sibt fl-ewwel lejl li din hija biss il-ħaġa. Naturalment, ma ridtx niġġudika l-funzjonalità tal-app wara l-ewwel lejl, għalhekk komplejt nuża F.lux għal ftit jiem oħra. Bħalissa, ilni nuża F.lux għal kważi xahar u rrid ngħid li l-problemi tas-saħħa tiegħi prattikament sparixxew għal kollox. M'għandi assolutament l-ebda problema b'għajnejja issa - m'għandix għalfejn nuża aktar qtar speċjali, l-aħħar kelli uġigħ ta' ras madwar xahar ilu u fir-rigward ta' l-irqad, nista' mmtedd wara x-xogħol u torqod bħal tarbija fi ħdan ftit minuti. Għalhekk, jekk għandek ukoll problemi simili u taħdem diversi sigħat kuljum fuq il-kompjuter, huwa probabbli li d-dawl blu mill-monitors ikun it-tort. Allura definittivament agħti F.lux mill-inqas ċans peress li tista 'ssolvi l-problemi kollha tiegħek. F.lux huwa b'xejn, imma jekk jgħinek daqskemm għenni, tibżax tibgħat mill-inqas xi flus lill-iżviluppaturi.

.