Agħlaq ad

Bħala parti mis-sistema operattiva iOS ta 'Apple, nistgħu niltaqgħu ma' l-applikazzjoni nattiva tas-Saħħa, li tintuża biex tiġbor id-dejta tas-saħħa u tirrapporta xi affarijiet importanti. Bla dubju, dawk li jaraw it-tuffieħ ħafna drabi jaraw, pereżempju, passi meħuda u distanza, tul ta 'rqad, volum tal-ħoss fil-headphones u affarijiet oħra interessanti hawn. Sfortunatament, il-maġġoranza l-kbira tal-utenti mhumiex interessati fl-għażliet l-oħra tal-applikazzjoni, minkejja li hija għodda komprensiva li tista 'tintuża biex tirreġistra data ta' diversi tipi u żżomm informazzjoni dettaljata dwar dak kollu li huwa saħansitra kemmxejn relatat mas-saħħa tal-bniedem.

Min-naħa l-oħra, huwa ħażin wisq. Kif diġà semmejna hawn fuq, bl-għajnuna tas-Saħħa nattiva, tista 'tissorvelja prattikament dak kollu li tista' taħseb dwaru b'rabta mas-saħħa. Għalhekk, ejja nagħtu ħarsa flimkien lejn x'tista 'tagħmel l-app Zdraví fil-fatt, x'tista' tissorvelja biha, u kif fl-aħħar mill-aħħar tista' tgħinek.

Għażliet tas-Saħħa Nattiva

Kif semmejna fil-bidu, dawk li jkabbru t-tuffieħ ħafna drabi jużaw l-applikazzjoni nattiva Zdraví biex jimmonitorjaw l-attività fiżika tagħhom stess. Dan huwa doppjament veru jekk għandek Apple Watch, li huwa kapaċi jissorvelja aħjar dawn l-attivitajiet u għalhekk jipprovdi informazzjoni aktar preċiża. F'termini ta' attività, għalhekk għandna ħarsa ġenerali ta', pereżempju, mixi u ġiri, turġien, artijiet telgħu, kilokaloriji maħruqa, minuti/sigħat mhux bilqiegħda, attivitajiet individwali (ċikliżmu, għawm, eċċ.), jew saħansitra l-hekk imsejħa fitness kardjovaskulari - li, fi kliem sempliċi, tinforma dwar il-fiżika ta 'persuna partikolari. Relatat mill-qrib mal-attività huwa wkoll l-hekk imsejħa Momentum. Minflok, jipprovdilna data dwar it-tul tal-pass, il-veloċità tal-mixi, kif ukoll l-assimetrija u l-istabbiltà tagħha.

Imma issa ejja ngħaddu għal xi ħaġa li n-nies ma jużawx daqshekk spiss aktar. Fis-Saħħa nattiva, insibu wkoll kategorija RespirazzjoniSmigħQalb. Dawn il-kategoriji probabbilment se jkunu familjari għal dawk li jaraw it-tuffieħ li jużaw l-Apple Watch, peress li jiffaċilitaw ħafna l-ġbir tad-dejta u għalhekk jistgħu jieħdu ħsieb li juru informazzjoni aktar preċiża. Aktar tard, madankollu, spiss jintesa, pereżempju, dwar Sintomi. Kif jissuġġerixxi l-isem innifsu, f’din it-taqsima n-nies jistgħu jikteb is-sintomi ta’ dak li bħalissa qed idejjaqhom. Billi żżomm ħarsa ġenerali dettaljata tas-sintomi tiegħek, tista 'mbagħad tinforma lit-tabib tiegħek dwar dak kollu li qed tittratta, li mbagħad jista' jagħmilha aktar faċli għalih biex jiddetermina d-dijanjosi. Kemm jekk qed tbati minn uġigħ speċifiku, qtugħ ta' nifs, deni, sogħla, ħass ħażin jew xi ħaġa oħra, tista' żżomm kont tagħha fis-Saħħa.

wiċċ tal-għassa tat-tuffieħ

Madankollu, ma jispiċċax hemm. Tista' ssib ukoll kategorija hawn Funzjonijiet vitali, fejn tista 'ssib informazzjoni minn, pereżempju, l-Apple Watch, jew tista' tissupplimentaha b', pereżempju, dejta dwar it-temperatura tal-ġisem. Aktar sezzjonijiet isegwu Nutrizzjoni Data oħra.

Għaliex dawk li jiġbru t-tuffieħ mhux qed jimmaxxjaw is-Saħħa?

Fl-aħħar, ejja tefgħu ftit dawl dwar għaliex l-utenti tat-tuffieħ ma jużawx l-app indiġena tas-Saħħa daqshekk. Fl-aħħar, huwa pjuttost sempliċi. Għalkemm tajjeb li nżommu rapporti dettaljati u jkollok l-informazzjoni kollha relatata mas-saħħa, min-naħa l-oħra, xi ftit jew wisq jista’ jingħad li ħafna nies jistgħu jgħaddu mingħajrhom. Huwa wkoll konness ma 'dan li ħafna nies lanqas biss se jkunu jridu jiktbu data l-ħin kollu. Jekk ma jimmonitorjawx lilhom infushom, allura fil-maġġoranza l-kbira tal-każijiet lanqas biss issibhom.

.