Amaya Toman Mhuwiex sigriet li irqad tipparteċipa b'mod sinifikanti fil tagħna saħħa a benesseri fiżiku u mentali. Filwaqt li xi wħud jistgħu joħolqu u jżommu l-"sleepers" tajbin huma stess, oħrajn jistgħu jiġu megħjuna minn diversi għodod tas-softwer. Fir-reviżjoni tal-lum, aħna se nintroduċu inti applikazzjoni, li jservu biex traċċar tal-irqad u irqad aħjar. Ippruvajna nagħżlu apps b'xejn, madankollu, xi wħud jistgħu joffru karatteristiċi premium għal xiri ta 'darba fl-app jew abbonament regolari.
Jista 'jkun jinteressak
pillow
Applikazzjoni pillow bħalissa qed tuża fuq tiegħi Apple Watch, imma tista' tużah ukoll jekk għandek iPhone biss. Pillow iservi biex traċċar a analiżi tiegħek irqad, hija wkoll parti mill-applikazzjoni arloġġ ta 'allarm intelliġenti, li tqum fl-eħfef fażi. Pillow toffri wkoll funzjoni ta 'reġistrazzjoni awdjo biex tirreġistra kwalunkwe inħir, problemi tan-nifs jew titkellem irqad. Kull filgħodu, Pillow tagħtik analiżi tal-lejl preċedenti tiegħek, fl-app tista 'tara wkoll ħarsa ġenerali għal ġimgħa, Qamar jew sena. Tista 'tilgħab melodiji u ħsejjes serħan il-moħħ biex jgħinuk torqod, u tista' tqum għal kanzunetta magħżula mil-librerija iTunes tiegħek. L-applikazzjoni Pillow tinsab fil-verżjoni bażika zdarma, wara karatteristiċi premium fil-forma ta 'teħid ta' noti, analiżi tar-rata tal-qalb u aktar inti tħallas minn 129 kuruna fix-xahar. L-app Pillow hija kompatibbli bis-Saħħa nattiva fuq l-iPhone tiegħek.
Fotogallerija
SleepCycle
Applikazzjoni SleepCycle inti bħall-investi ta 'hawn fuq tista' grazzi analiżi tal-irqad tqum fil-mument meta l-fażi tagħha hija l-eħfef, sabiex tħossok aktar mistrieħ. Barra minn hekk, SleepCycle jista’ jagħtik analiżi ta 'l-irqad tiegħek, grazzi li inti toħloq drawwiet aħjar. Il-karatteristiċi ta 'SleepCycle jinkludu wkoll reġistrazzjoni tal-vuċi waqt l-irqad tiegħek u traċċar tal-moviment. V bażiku il-verżjoni b'xejn toffri monitoraġġ SleepCycle u analiżi melodiji tal-irqad u tal-qawmien. IN verżjoni premium (prezz jiddependi fuq il-kontenut) ikollok ħarsa ġenerali lejn ix-xejriet, il-kapaċità li tqabbel id-dejta tiegħek ma 'statistika globali, analiżi ta' snoring, ħarsa ġenerali lejn l-effett tat-temp fuq il-kwalità ta 'l-irqad tiegħek, il-ħila li żżid noti jew il-kapaċità sinkronizzazzjoni bid-dwal Philips HUE. SleepCycle huwa kompatibbli bis-Saħħa nattiva fuq l-iPhone tiegħek.
Fotogallerija
Irqad ++
Applikazzjoni Irqad ++ użat għal awtomatiku traċċar tal-irqad permezz tiegħek Apple Watch. L-applikazzjoni tista 'tissorvelja l-movimenti tiegħek, ir-rata tal-qalb u parametri oħra waqt l-irqad. Analiżi tista' tissorvelja l-irqad tiegħek b'mod ċar graffs, fuqha bażi imbagħad inti tista 'toħloq drawwiet aħjar. Sleep++ jaħdem jew fi awtomatiku mod, meta kull ma għandek tagħmel hu qabel l-irqad Ilbes Apple Watch, jew fi manwal mod fejn tidħol il-ħin biex tiffranka biex torqod bl-idejn. L-applikazzjoni Sleep++ hija kompatibbli ma indiġeni Bongu fuq l-iPhone tiegħek. IN bażiku verżjoni hija zdarma, tneħħija tar-reklami se jiswik darba 49 kuruna.
Fotogallerija
Artiklu sabiħ, imma għaliex tant kliem enfasizzat?
Jien nitlef l-aħjar app għalija - AutoSleep
Ippruvajt Sleep++ iżda mhux ħafna. Bħalissa qed nuża AutoSleep.
Ippruvajt diversi, Autosleep huwa l-favorit tiegħi...
Bħalissa qed nuża Autosleep u huwa tajjeb ħafna. Ippruvajt diversi apps.