Amaya Toman Lista ta' kontroll
Ladarba tniedi Saħħa nattiva fuq l-iPhone tiegħek, tara link tal-lista ta 'kontroll fin-naħa ta' fuq tal-iskrin. Tista' wkoll taċċessah billi ttektek l-ikona tal-profil tiegħek fir-rokna ta' fuq tal-lemin tal-wiri. F'din il-lista ta' kontroll, tista' twaqqaf diversi funzjonijiet tas-saħħa, li waħda minnhom hija l-karta tas-saħħa tiegħek. Tista 'wkoll tissettja l-allerġiji tiegħek, il-mediċini u ħafna funzjonijiet utli oħra hawn.
Fotogallerija
Adattament għall-irqad
Fil-kategorija tal-irqad fis-Saħħa nattiva, tista 'tirreġistra l-ammont ideali ta' rqad għal kull lejl, kif ukoll tissettja l-ħinijiet tal-irqad u l-ħinijiet tal-qawmien. Huwa biżżejjed li tissettja skeda ta 'rqad fil-Wiri -> Sleep u, jekk meħtieġ, issettja d-dettalji tal-funzjoni ta' Mistrieħ bil-lejl. F'din it-taqsima tista' wkoll taqra pariri interessanti dwar kif ittejjeb l-irqad tiegħek.
Fotogallerija
Qsim tad-Data tas-Saħħa
Tista' wkoll taqsam kwalunkwe informazzjoni dwar is-saħħa tiegħek ma' persuna oħra mit-tab tal-qsim fl-app tas-Saħħa. B'dan il-mod, tista 'taqsam saħħa tiegħek u data oħra mhux biss mal-ispeċjalista, iżda wkoll ma' persuna oħra. U jekk għandek membri tal-familja li qed tieħu ħsieb jew inkwetat dwarhom, tista’ titlobhom (sakemm ikollhom apparat Apple, ovvjament) biex jagħtuhom permess biex jaċċessaw data speċifika, bħal data dwar irqad, temperatura, moviment jew waqgħat . Biex taqsam, niedi Saħħa nattiva u tektek Share fuq il-bar fil-qiegħ tal-iskrin.
Jista 'jkun jinteressak
Kura tas-smigħ
Native Health fuq l-iPhone tiegħek tista 'wkoll tagħtik dejta dwar kemm ilek idoqq il-mużika fuq il-headphones tiegħek. Ibda Saħħa nattiva u tektek Browsing fin-naħa t'isfel tal-lemin. Agħżel is-Smigħ - f'din il-kategorija tista' tiċċekkja b'mod ċar dak kollu li għandek bżonn, u jekk tmur l-isfel, tista' tixgħel il-limitu massimu tal-volum u taqra pariri utli dwar kif tieħu ħsieb is-smigħ tiegħek.
Fotogallerija
Mindfulness u applikazzjonijiet ta’ partijiet terzi
Aktar u aktar apps issa joffru integrazzjoni indiġena tas-Saħħa fuq l-iPhone tiegħek, sabiex tkun tista' żżomm kont tas-saħħa u l-benessri tiegħek f'post wieħed. Tista' wkoll tgħaqqad it-telefon tiegħek ma' Calm, Headspace, Bilanċ u apps oħra ta’ mindfulness, u ssegwi minuti ta’ mindfulness fl-app tas-Saħħa.
