Amaya Toman V il-biċċa tal-lum tas-serje regolari tagħna dwar l-aħjar apps din id-darba se niffukaw fuq applikazzjonijiet użati għar-reġistrazzjoni u l-editjar tiekol. It-titli kollha li se nilnutaw f'din il-biċċa għandhom ħaġa waħda komuni funzjoni ewlenija - għadd konsum u nefqa ta 'kaloriji, informazzjoni dwar makronutrijenti u nutrizzjonali valuri ikel. L-apps kollha msemmija huma Free Download, iżda l-ħallieqa tagħhom jistgħu jitolbu kontenut premium ħlasijiet ta' somma f'daqqa fl-applikazzjoni jew abbonament.
Jista 'jkun jinteressak
MyFitnessPal
Applikazzjoni MyFitnessPal jappartjeni lil l-aktar popolari u forsi l-aktar famużi għodod użati biex monitoraġġ tal-konsum kaloriku a ħlasijiet u biex jirreġistra d-dieta u l-eżerċizzju. Hija toffri verament komprensiva database tal-ikel, li tista' tiddaħħal fid-djarju tal-ikel tiegħek jew bl-idejn, jew billi tiskennja l-barcode – fid-database tista' ssib ukoll ikel u xorb mibjugħa minna. Tista 'wkoll tuża l-applikazzjoni reġistrazzjoni tal-moviment, jikseb informazzjoni dwar valuri nutrittivi tal-ikel tiegħek jew forsi reġistrazzjoni u monitoraġġ teħid ta 'fluwidu.
Fotogallerija
Tabelli tal-kaloriji
Applikazzjoni purament Ċeka tat-Tabella tal-Kaloriji jippermettilek tirreġistra konsum tal-ikel, fluwidi, iżda wkoll rekord tal-ħruq tal-kaloriji. Ibbażat fuq l-input tiegħek parametri it-tabelli tal-kaloriji jistgħu jikkalkulaw l-ammont approssimattiv għalik dħul rakkomandat u nefqa ta 'kaloriji u data dwar makronutrijenti. L-iżvilupp tiegħek piż tal-ġisem tista' tara b'mod ċar graffs, l-applikazzjoni tippermetti wkoll qari tal-barcodes.
Fotogallerija
MyPlate Counter tal-Kaloriji
Applikazzjoni MyPlate Counter tal-Kaloriji jippermettilek reġistrazzjoni u monitoraġġ tiegħek konsum u nefqa ta’ kaloriji. Simili għall-applikazzjonijiet imsemmija hawn fuq, joffri MyPlate Counter tal-Kaloriji il-possibbiltà li tikseb informazzjoni dwar il-valuri nutrittivi ikel individwali, għażla scanning tal-barcode mill-ippakkjar u t-traċċar l-iżvilupp tal-piż tal-ġisem tiegħek. L-applikazzjoni tinkludi wkoll għodda ke monitoraġġ tal-konsum tal-fluwidu a menu eżerċizzju. L-applikazzjoni hija disponibbli biex titniżżel zdarma s xiri fl-app jew abbonament (tneħħija tar-reklami, karatteristiċi premium).
Fotogallerija
Argus
Applikazzjoni Argus offerti minbarra l-għażla rekord tal-konsum u n-nefqa ta’ kaloriji possibbiltà wkoll interazzjoni ma' utenti oħra. Fl-app Argus, tista' tilloggja tiegħek ikel u eżerċizzju gwadann informazzjoni dwar il-valuri nutrittivi ikel jew tikseb pjan ta' ikla stess. Mill-applikazzjonijiet l-oħra msemmija f'dan l-artikolu, Argus huwa differenti prinċipalment minnu sit tal-komunità – tista 'żżid ħbieb u jinteraġixxu ma' xulxin fl-app jappoġġjaw u jimmotivaw.
Fotogallerija
Spettur tal-Ikel
Applikazzjoni tal-Ispettur tal-Ikel Ċek huwa helper kbir għal kull min hu interessat fih kompożizzjoni tal-ikel u l-ingredjenti tagħhom. L-Ispettur tal-Ikel juża kamera tal-iPhone tiegħek biex Skennjar ta' informazzjoni nutrittiva u informazzjoni dwar il-kompożizzjoni minn ippakkjar u tikketti ikel. Imbagħad se javżak għall-possibbli ingredjenti ta 'ħsara u tagħhom riskji possibbli. Spettur tal-Ikel jista 'jaqra tikketti f'diversi lingwi, sabiex l-applikazzjoni tista' tintuża iu ikel barrani.
Fotogallerija
